| 獎別 | 中獎號碼 |
|---|---|
| 特別獎 | 68789003 同期統一發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者獎金1,000萬元 |
| 特獎 | 53077074 同期統一發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者獎金200萬元 |
| 頭獎 | 69796177、76868760、14952048 同期統一發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者獎金20萬元 |
| 二獎 | 同期統一發票收執聯末7 位數號碼與頭獎中獎號碼末7 位相同者各得獎金4 萬元 |
| 三獎 | 同期統一發票收執聯末6 位數號碼與頭獎中獎號碼末6 位相同者各得獎金1 萬元 |
| 四獎 | 同期統一發票收執聯末5 位數號碼與頭獎中獎號碼末5 位相同者各得獎金4 千元 |
| 五獎 | 同期統一發票收執聯末4 位數號碼與頭獎中獎號碼末4 位相同者各得獎金 1 千元 |
| 六獎 | 同期統一發票收執聯末3 位數號碼與頭獎中獎號碼末3 位相同者各得獎金 2 百元 |
| 增開六獎 | 000、059、478、569 同期統一發票收執聯末3 位數號碼與上列號碼相同者各得獎金 2 百元 |
| 獎別 | 中獎號碼 |
|---|---|
| 特別獎 | 68789003 同期統一發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者獎金1,000萬元 |
| 特獎 | 53077074 同期統一發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者獎金200萬元 |
| 頭獎 | 69796177、76868760、14952048 同期統一發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者獎金20萬元 |
| 二獎 | 同期統一發票收執聯末7 位數號碼與頭獎中獎號碼末7 位相同者各得獎金4 萬元 |
| 三獎 | 同期統一發票收執聯末6 位數號碼與頭獎中獎號碼末6 位相同者各得獎金1 萬元 |
| 四獎 | 同期統一發票收執聯末5 位數號碼與頭獎中獎號碼末5 位相同者各得獎金4 千元 |
| 五獎 | 同期統一發票收執聯末4 位數號碼與頭獎中獎號碼末4 位相同者各得獎金 1 千元 |
| 六獎 | 同期統一發票收執聯末3 位數號碼與頭獎中獎號碼末3 位相同者各得獎金 2 百元 |
| 增開六獎 | 000、059、478、569 同期統一發票收執聯末3 位數號碼與上列號碼相同者各得獎金 2 百元 |
香港女星魯芬因在《九品芝麻官》飾演「烈火奶奶」為人所知，6日凌晨卻因肺部衰竭病逝，享壽62歲，不少影迷聽聞消息都感到震驚又遺憾。 據香港《蘋果日報》報導，魯芬去年在大陸東莞拍網路電影，疑因下榻飯店衛生不佳，罹患皮肌炎，不過她一直樂觀勇敢對抗病魔，農曆新年前，因免疫力差，肺部受感染住院，需插管治療，6日凌晨因肺部衰竭，在家人朋友陪同下安詳離世。 魯芬暴瘦約5公斤，並驗出肝酵素偏高，才知道罹患皮肌炎，據悉，有位自稱她的朋友透露住院狀況，「見到她喉嚨插管，好像認不出人了。」魯芬一生未婚，過去她曾透露，年輕時談過幾場戀愛，23歲時差點衝動去結婚，最後覺得自己不夠愛這個男生才作罷。 她也曾說媽媽教育過她：「要自立，褲子要扎得緊！」因此她說自己從不做「出格」的事，62年來謹守處女之身，去年她接受媒體專訪，還穿上婚紗拍攝照片，當時她相當開心，興奮直呼「我一生都沒穿過婚紗呢」。 (中時電子報)
問題： 當我跟另一半吵架時，我常因為不想面對的而逃避，心裡想說等他氣消了就沒事了，但往往情況越來越糟，而且下次吵架時對方都會翻舊帳，我知道自己應該要調整，但不知道該怎麼做？ 劉小姐你的問題非常好，因為不只是你，還有很多人在親密關係中也是遇到同樣的問題，就連我自己，以前也是跟你們一樣，一遇到衝突吵架，就會關起溝通的門，逃避不理對方，然後等一段時間對方氣好像已經消了以後，就自然的和好，心裡總是有那種又逃過一劫那種僥倖的心理，但實際上雙方的情緒並沒有被解決，而是被壓抑了下去，結果在未來爆發其他衝突，過去沒有處理好的事情就又跑出來攪局，這就是所謂的「翻舊帳」的原因。 其實心理學家也觀察到人們經常會有樣的現象產生，因此在當中也發現了兩種溝通途徑，這就是今天接下來我要跟你分享的教學：面對衝突兩種溝通途徑 今天的教學會有點長，大約有20分鐘，但是如果你能夠耐性看完，我保證能夠幫你解開過去你所遇到的一些兩性溝通的謎團，準備好了嗎？讓我們現在就開始： 希望你會喜歡今天的教學，並且立志從今天起，我要選擇「學習探索意圖」來面對所有的衝突，我知道這不容易，但是為了長遠的幸福，這是值得的。 如果你喜歡今天的教學，請記得幫我在文章上方按個讚，並且分享到你的FB動態給您的好友，另外也可以訂閱我的頻道，我們下次教學中再見，掰掰 提問來信請寄：jrchao88@gmail.com
我從小是出生在一個單親家庭中長大，我的父母在我一歲半的時候，就因為先天家庭背景差異大，後天的彼此溝通不良，就選擇了離婚，我跟著母親回到了我外公外婆家長大，我沒有兄弟姊妹，小時候母親因為工作忙碌，使我幾乎是外公外婆隔代教養下帶大，這樣的環境使我的性格還有我現在的生活有著許多負面及長遠影響。 我還記得我小時候住在一個巷弄之中的老式公寓裡，過著幾乎沒有什麼玩樂的童年，每天最常做的事情，就是在傍晚在我們家的陽台上，站在椅子上看著巷口的轉角處，等著出外工作的媽媽下班，希望下一秒她能夠從巷口轉角處出現，回家陪我玩。 在這樣的家庭長大的我，非常渴望愛情，也渴望建立一個屬於自己的幸福家庭，因此我很積極的尋找我的婚姻對象，而且我是以結婚為目的的交往，但是單親家庭的影響，使我十分的沒有自信，也缺少與異性互動的經驗，因此在感情的路上一直碰壁，一直不順利，直到我大學三年級的那一年春天，我才終於遇到了我的初戀。我們就跟一般情侶一樣嚐過了熱戀時的甜蜜滋味，但是就在交往的第二年，我們開始有許多的爭吵與衝突，因為兩個人的差異越來越多的浮現出來，我們不懂如何經營彼此的關係，也不瞭解對方期待真正想要的對待是什麼？更不知道該要怎麼說話與傾聽，這使得兩個人明明很愛彼此，卻一直在傷害對方，當然彼此的感情也因著情緒的壓抑而消磨殆盡。 就在我去當兵的那一年，我們被迫正式的分手，我失戀了，加上處在一個高壓的環境中，我真的非常的痛苦，很多人以為我遇到了兵變，但其實我們之間並沒有第三者出現，完全只是在於彼此的個性差異與溝通不良，使我們無法繼續走在一起。我只能接受：我真的失戀了！ 我還記得那時候我還跑去我家旁邊的風景區碧潭痛哭，大喊：為什麼是我？而碧潭正是我們交往後第一次約會的地方，也是第一次有異性靠在我肩膀上的地方，我心中不斷的納悶：為什麼那麼相愛的兩人會無法永遠的在一起？後來我消沈的過了一長段時間，我不想談戀愛，也不想結婚，因為心中一直隱隱作痛，而且也深怕遭遇第二次的破碎。 一直到30歲的那一年，我才真正的釋懷，我心裡想，年輕時第一次談戀愛，難免新手上路，半生不熟，現在我個性也成熟了不少，如果重新開始，應該會有很好的結果，這時我又燃起了結婚的憧憬與希望.....我開始參加單身聯誼活動，認識許多異性，找尋我的另一半。後來那一年終於展開了第二段戀情，但是一樣的度過了熱戀、平淡，最後又是衝突不斷，你能想像嗎？半夜講電話不是甜言蜜語，而是不斷的吵架吵架吵架，最後，大約交往了半年又分手了！ 我沒想到這次的戀愛時間竟然比第一次還要短這麼多？那以後我的感情之路會不會越來越短命呢？這次讓我更加的痛苦了，因為回想過去的感情，我都是被對方提分手的一方，理由都是：個性不合！緣份已盡！而且除了檯面上的這兩次以外，其實還有無數次的感情都是還沒開始就結束了，再一次對我造成很大的打擊，我在想，會不會我未來的感情交往時間會越來越短？但是我覺得我一定有什麼地方不對勁，因此我決定要去尋找答案，我一開始尋找的是網際網路，所以我打開搜尋引擎，搜尋兩性關係與分手挽回、婚姻挽回等資訊，但是你猜我都找到了什麼呢？ 我找到了許多零散在個處的分享文章，內容不是很初淺，就是空洞，其實對自己沒有什麼太大的幫助，除此之外，我能找到最多的就是：徵信社。而最後連「降頭巫術」都跑出來了。頓時我真的覺得天呀～難道當我感情婚姻出問題的時候，就只有這些可以求助嗎？我真的很害怕自己被騙，那時我真的很絕望，但日子還是得繼續過下去，終於後來有一天，我從朋友那邊聽到了一件很平凡的事情，但因著那件事情，卻是讓我突然頓悟並且改變了一生！ 到底是發生了什麼事情呢？不過今天分享也久了，我們先休息，往後幾天，我分享了一些實用課程之後，再跟你揭曉這個答案吧！不過我可以先透露一點，其實這件事情跟開車有關。如果你想知道後續的發展，記得要留意我的信件，因為接下來的課程，很可能會改變你的人生，請注意你的信箱是否有收到我的信，不要漏接嘍！提醒你如果信件跑到了垃圾信或其他收信件夾，記得要點擊這不是垃圾信，並且將我的信箱加入到你的通訊錄，這樣才能持續收到寶貴的資訊，我是情感溝通教練Stephen，祝你幸福，我們下次影片中再見，掰掰！
我從小是出生在一個單親家庭中長大，我的父母在我一歲半的時候，就因為先天家庭背景差異大，後天的彼此溝通不良，就選擇了離婚，我跟著母親回到了我外公外婆家長大，我沒有兄弟姊妹，小時候母親因為工作忙碌，使我幾乎是外公外婆隔代教養下帶大，這樣的環境使我的性格還有我現在的生活有著許多負面及長遠影響。 我還記得我小時候住在一個巷弄之中的老式公寓裡，過著幾乎沒有什麼玩樂的童年，每天最常做的事情，就是在傍晚在我們家的陽台上，站在椅子上看著巷口的轉角處，等著出外工作的媽媽下班，希望下一秒她能夠從巷口轉角處出現，回家陪我玩。 在這樣的家庭長大的我，非常渴望愛情，也渴望建立一個屬於自己的幸福家庭，因此我很積極的尋找我的婚姻對象，而且我是以結婚為目的的交往，但是單親家庭的影響，使我十分的沒有自信，也缺少與異性互動的經驗，因此在感情的路上一直碰壁，一直不順利，直到我大學三年級的那一年春天，我才終於遇到了我的初戀。我們就跟一般情侶一樣嚐過了熱戀時的甜蜜滋味，但是就在交往的第二年，我們開始有許多的爭吵與衝突，因為兩個人的差異越來越多的浮現出來，我們不懂如何經營彼此的關係，也不瞭解對方期待真正想要的對待是什麼？更不知道該要怎麼說話與傾聽，這使得兩個人明明很愛彼此，卻一直在傷害對方，當然彼此的感情也因著情緒的壓抑而消磨殆盡。 就在我去當兵的那一年，我們被迫正式的分手，我失戀了，加上處在一個高壓的環境中，我真的非常的痛苦，很多人以為我遇到了兵變，但其實我們之間並沒有第三者出現，完全只是在於彼此的個性差異與溝通不良，使我們無法繼續走在一起。我只能接受：我真的失戀了！ 我還記得那時候我還跑去我家旁邊的風景區碧潭痛哭，大喊：為什麼是我？而碧潭正是我們交往後第一次約會的地方，也是第一次有異性靠在我肩膀上的地方，我心中不斷的納悶：為什麼那麼相愛的兩人會無法永遠的在一起？後來我消沈的過了一長段時間，我不想談戀愛，也不想結婚，因為心中一直隱隱作痛，而且也深怕遭遇第二次的破碎。 一直到30歲的那一年，我才真正的釋懷，我心裡想，年輕時第一次談戀愛，難免新手上路，半生不熟，現在我個性也成熟了不少，如果重新開始，應該會有很好的結果，這時我又燃起了結婚的憧憬與希望.....我開始參加單身聯誼活動，認識許多異性，找尋我的另一半。後來那一年終於展開了第二段戀情，但是一樣的度過了熱戀、平淡，最後又是衝突不斷，你能想像嗎？半夜講電話不是甜言蜜語，而是不斷的吵架吵架吵架，最後，大約交往了半年又分手了！ 我沒想到這次的戀愛時間竟然比第一次還要短這麼多？那以後我的感情之路會不會越來越短命呢？這次讓我更加的痛苦了，因為回想過去的感情，我都是被對方提分手的一方，理由都是：個性不合！緣份已盡！而且除了檯面上的這兩次以外，其實還有無數次的感情都是還沒開始就結束了，再一次對我造成很大的打擊，我在想，會不會我未來的感情交往時間會越來越短？但是我覺得我一定有什麼地方不對勁，因此我決定要去尋找答案，我一開始尋找的是網際網路，所以我打開搜尋引擎，搜尋兩性關係與分手挽回、婚姻挽回等資訊，但是你猜我都找到了什麼呢？ 我找到了許多零散在個處的分享文章，內容不是很初淺，就是空洞，其實對自己沒有什麼太大的幫助，除此之外，我能找到最多的就是：徵信社。而最後連「降頭巫術」都跑出來了。頓時我真的覺得天呀～難道當我感情婚姻出問題的時候，就只有這些可以求助嗎？我真的很害怕自己被騙，那時我真的很絕望，但日子還是得繼續過下去，終於後來有一天，我從朋友那邊聽到了一件很平凡的事情，但因著那件事情，卻是讓我突然頓悟並且改變了一生！ 到底是發生了什麼事情呢？不過今天分享也久了，我們先休息，往後幾天，我分享了一些實用課程之後，再跟你揭曉這個答案吧！不過我可以先透露一點，其實這件事情跟開車有關。如果你想知道後續的發展，記得要留意我的信件，因為接下來的課程，很可能會改變你的人生，請注意你的信箱是否有收到我的信，不要漏接嘍！提醒你如果信件跑到了垃圾信或其他收信件夾，記得要點擊這不是垃圾信，並且將我的信箱加入到你的通訊錄，這樣才能持續收到寶貴的資訊，我是情感溝通教練Stephen，祝你幸福，我們下次影片中再見，掰掰！
Hi~朋友你好，我們又見面了！還記得在前幾天的影片中，我有提到，當我在感情最痛苦，最低潮的時候，我因為聽到一件很平凡的事情，讓我突然間頓悟！並且改變了我的一生，這到底是什麼事情呢？是這樣的，話說有一天我的朋友很興高采烈的跑來跟我說：我考到駕照了！終於可以上路了！雖然我因為覺得他怎麼年紀也不青了，竟然還沒有駕照而有點驚訝，但作朋友的我，還是為她感到高興。但此時，突然間就像上帝對我說話一樣的想到一件事情，什麼事情呢？ 朋友，請你現在試著去感受一下，假設今天你要去一個地方，我是你的朋友，然後我跟你說，你想去那裡呀？好呀！我開車送你去，但是我沒有駕照，甚至以前還曾經出過車禍，請問你願不願意給我載呢？好～我想大多數人都會一致說：NO! 但我請你記住現在這個感覺！ 所以，剛才的事情就讓我想到，對呀！當我們要開車上路之前，我們會需要去考駕照，在創業之前我們也會去學習相關的技能，那麼我們在戀愛與結婚前，為什麼不去學習怎麼戀愛，怎麼經營婚姻，等考到愛情證照後，才去戀愛與結婚呢？既然我沒有駕照，你會不敢上我的車，但為什麼當我們沒有學習過戀愛婚姻的法則，我們竟然就敢冒然的進入親密關係的交往？難道你覺得我們天生就知道怎麼溝通，怎麼經營關係嗎？我想應該沒有人天生就會吧！所以這也難怪世界各地的離婚率會這麼高！ 因此我下定決心，為了我未來的家庭幸福，我一定要開始學習兩性溝通，而且不是只是看看一些文章與書籍而已，而是我要去找在這方面頂尖的老師，頂尖的教練跟著他學習。 後來我就找到了國內外在兩性關係兩性溝通方面的大師，看了他們所有的書，也上了他們的集訓課程。 後來我發現一件另外驚訝的事情，那就是過去我們都以為 相愛容易相處難，但你相信嗎？其實相處可以像呼吸一樣的簡單！當你隨著我的課程繼續學習之後，你就會明白，原來很多時候，只要觀念轉個彎，甚至一句話換一個說法或是換一個字詞，整個溝通氛圍就會變的完全不一樣，你們之間的關係也將會大大好轉，。後來我因著這樣的學習，也讓我遇到了我的第三任女友，你知道嗎，我前兩次的感情都是近距離的，但是第三段感情卻是遠距離戀愛！但是結果呢？卻是我順利結婚了！並且婚後過的比婚前還要更加甜蜜！ 親愛的朋友，你會不會好奇？我倒底是如何做到的嗎？你想做到跟我同樣的結果嗎？如果有一套方法，可以讓你省十倍力氣卻能達到過去十倍效果的親密關係經營攻略，你會有興趣瞭解嗎？如果有的話，就請你跟著我的學習影片繼續往前走！再過兩天我就會告訴你，要如何跟我一樣的幸福！我們下次再見，掰掰～～
在今天的影片中我要跟你分享的是情侶夫妻之間，經常遇到的問題，那就是當女人關心男人時，例如女人說：我看你好像有心事，發生了什麼事嗎？或是：你還好嗎？這件事ok嗎？這時候，如果男人回答說：沒事！倆個字以後就沈默了。好～這個時候，男人與女人對這兩個字就很容易有不同的解讀，男人說沒事的本意，就是指我很好，我可以掌控一切，你不需要擔心。但是女人聽到：沒事，倆個字，卻沒有聽到更多後續內容時，他就會容易緊張，她的理解就會變成：我感覺你不知道自己的問題與麻煩是什麼？所以需要我藉由提問來幫助你釐清問題。所以女人就不斷的問問題，但是悲劇往往就在這裡發生了，什麼悲劇呢？就是女人不斷的提問，就會導致男人更加的沈默，甚至被激怒。所以過去我們就會經常看到有些情侶或夫妻，上演「一追一逃」的狀態，而追的那一方通常都是女性朋友，就是因為女性天生在語言能力上面是較具有優勢的，而男人不是不願意說，而是語言功能運轉速度沒有女人快，因此導致男人想講，但是需要時間沈澱醞釀，而當男人真的講了的時候，女人又會覺得為什麼你不早一點講？或是事情發生的當下就講呢？但是男人不是故意不講，而是他們真的需要時間來釐清問題，整理情緒，所以在那個當下，對他們而言，是真的沒事，但是事後才發現那是一個問題，這是很有可能發生的，而且不是故意的。 所以呢，我在這裡提供女性朋友們一個秘訣，那就是當你在聽男人說話時，盡量就以字面上的意思去解讀，例如當他說沒事的時候，就先相信他真的沒事，你不需要過度的解釋，對方是否有隱瞞？等到他想講的時後，或是能講的時候，他自然就會跟你說。所以，若是你想早一點知道男人心裡所想的事情，最好的方式，就是不要急於一時的追問下去，給予他安靜的時間，等適當的時候再詢問他是否能表達意見？要記得追著他跑，不僅無法讓你達到你要的目的，反而還會破壞你們的關係。 如果你喜歡今天的教學，請記得幫我在上方按個讚，必且分享到您的FB動態，並且請訂閱我的影片頻道，以及訂閱我的免費教學信件，我是Stephen，我們下次的影片中再見，掰掰。
問題：老師您好，我想請問若是跟伴侶之間越來越平淡沒有熱情了，該怎麼辦呢？ 黃同學你的問題非常好，因為很多在親密關係中的朋友，機會都會遇到這個問題，尤其是結婚多年的夫妻，更是容易經歷這樣的問題，通常這個問題要分兩種層面來看。第一個層面，是經過心理學家、科學家長期的觀察研究，愛情是一個過程，它不是一個靜態的狀態，而是一種流動的狀態，當我們進入一段愛情關係的時候，我們會進入一段興奮熱情的熱戀期，然後隨著時間的推移，兩人會慢慢進入一段漫長又痛苦的磨合期考驗，經過這一段以後會進入所謂的友伴期，這是一個能創造出真正親密感的狀態，最後則是細水長流的恆久堅貞的穩定期，而後面兩個階段中，激情的成分比熱戀期少其實是正常的，代表你們的關係已經昇華到可以穩定相守的狀態。在熱戀期你會容易感覺到興奮與熱情，但是在友伴期或是穩定期，對兩人的關係則是較多的感受到平靜與安心的感受，所以在每一個時期，會經歷到不同的心境，若是你們只是偶爾會有這種平淡的感覺冒出來，其實這是正常的，不用太過擔心。若是你對這方面的資訊有興趣，歡迎你可以在youtube搜尋「友伴之愛」，你就會找到我另一篇免費的教學影片。 然而第二個層面，則是一種平淡到食之無味，棄之又可惜的狀態，或甚至兩人已經談及分手離婚的話題，這樣的平淡感，的確是一種關係的毒藥，因為你們中間只要一有不愉快，或是爭執衝突時，我想分手離婚的念頭將會揮之不去對吧？好～面對這種情況比較嚴重的平淡狀況，我通常都用「心錨」這個工具來幫助你。什麼是心錨呢？這是NLP神經語言學當中的一項心理技術，簡單來說，就是一種情緒的觸發器，當我們聽到救護車或消防車歐一歐一的聲音時，我們會產生一種不安的感受，這個就變成了一個聲音的心錨。除了聲音以外，任何的視覺、觸覺都可以成為一種可以激發我們情緒的心錨啟動器。好～具體利用心錨來幫助你處理平淡感的作法是什麼呢？那就是請你先回想一件你們過去曾經在一起的某個甜蜜或興奮的回憶，用你的心裡的眼睛去看當時你所看到的畫面，用耳朵去聽當時的四周圍的聲音，用你的身體去感覺那時候的感覺，然後當自己的那種快樂甜蜜的情緒又出現時，趕緊用手觸碰自己身體的某一個不常觸碰的部位，或是比一個平常不常用的手勢，將這種正向的情緒種植在那個地方成為一個心錨。日後每當你覺得平淡感又席捲而來的時候，就趕緊啟動那個心錨，重新體驗過去那個正向的感覺。當然若是你觀察到對方有任何正向情緒起來的時候，你可以用這個工具在對方身上種植一個心錨，日後只要去啟動那個心錨，就可以讓正向情緒再次浮現出來。你可能會覺得有這麼神奇嗎？我奉勸你，不要不相信，也不要太快相信，趕快去實作，你就會發現這個技巧的功效與神奇的地方了！ 最後我要提醒你，要解決兩性關係的問題，絕對不是指單靠一種工具技巧就可以完全解決的，當初剛在一起時你們會比較熱情的原因，除了新鮮感以外，其實有一大部分的可能是你剛好做對了某件事情，只是你不知道而已，這就是一般我們稱之為是一種「無意識有能力」的狀態，所以建議你還是要不斷地藉由學習成長，找出你當初到底是無意間做對了什麼事情？才讓你們的關係進展的很快？進入到「有意識的有能力」的狀態，這樣未來你們在遇到其他問題時，才會知道怎麼解決喔！如果你喜歡今天的教學，請幫我文章上方按讚，並且分享到你的FB動態，另外也要記得訂閱我的頻道與免費信件喔！我們下次教學中再見，掰掰～～
黃同學你的問題非常好，因為很多在親密關係中的朋友，機會都會遇到這個問題，尤其是結婚多年的夫妻，更是容易經歷這樣的問題，通常這個問題要分兩種層面來看。第一個層面，是經過心理學家、科學家長期的觀察研究，愛情是一個過程，它不是一個靜態的狀態，而是一種流動的狀態，當我們進入一段愛情關係的時候，我們會進入一段興奮熱情的熱戀期，然後隨著時間的推移，兩人會慢慢進入一段漫長又痛苦的磨合期考驗，經過這一段以後會進入所謂的友伴期，這是一個能創造出真正親密感的狀態，最後則是細水長流的恆久堅貞的穩定期，而後面兩個階段中，激情的成分比熱戀期少其實是正常的，代表你們的關係已經昇華到可以穩定相守的狀態。在熱戀期你會容易感覺到興奮與熱情，但是在友伴期或是穩定期，對兩人的關係則是較多的感受到平靜與安心的感受，所以在每一個時期，會經歷到不同的心境，若是你們只是偶爾會有這種平淡的感覺冒出來，其實這是正常的，不用太過擔心。若是你對這方面的資訊有興趣，歡迎你可以在youtube搜尋「友伴之愛」，你就會找到我另一篇免費的教學影片。 然而第二個層面，則是一種平淡到食之無味，棄之又可惜的狀態，或甚至兩人已經談及分手離婚的話題，這樣的平淡感，的確是一種關係的毒藥，因為你們中間只要一有不愉快，或是爭執衝突時，我想分手離婚的念頭將會揮之不去對吧？好～面對這種情況比較嚴重的平淡狀況，我通常都用「心錨」這個工具來幫助你。什麼是心錨呢？這是NLP神經語言學當中的一項心理技術，簡單來說，就是一種情緒的觸發器，當我們聽到救護車或消防車歐一歐一的聲音時，我們會產生一種不安的感受，這個就變成了一個聲音的心錨。除了聲音以外，任何的視覺、觸覺都可以成為一種可以激發我們情緒的心錨啟動器。好～具體利用心錨來幫助你處理平淡感的作法是什麼呢？那就是請你先回想一件你們過去曾經在一起的某個甜蜜或興奮的回憶，用你的心裡的眼睛去看當時你所看到的畫面，用耳朵去聽當時的四周圍的聲音，用你的身體去感覺那時候的感覺，然後當自己的那種快樂甜蜜的情緒又出現時，趕緊用手觸碰自己身體的某一個不常觸碰的部位，或是比一個平常不常用的手勢，將這種正向的情緒種植在那個地方成為一個心錨。日後每當你覺得平淡感又席捲而來的時候，就趕緊啟動那個心錨，重新體驗過去那個正向的感覺。當然若是你觀察到對方有任何正向情緒起來的時候，你可以用這個工具在對方身上種植一個心錨，日後只要去啟動那個心錨，就可以讓正向情緒再次浮現出來。你可能會覺得有這麼神奇嗎？我奉勸你，不要不相信，也不要太快相信，趕快去實作，你就會發現這個技巧的功效與神奇的地方了！ 最後我要提醒你，要解決兩性關係的問題，絕對不是指單靠一種工具技巧就可以完全解決的，當初剛在一起時你們會比較熱情的原因，除了新鮮感以外，其實有一大部分的可能是你剛好做對了某件事情，只是你不知道而已，這就是一般我們稱之為是一種「無意識有能力」的狀態，所以建議你還是要不斷地藉由學習成長，找出你當初到底是無意間做對了什麼事情？才讓你們的關係進展的很快？進入到「有意識的有能力」的狀態，這樣未來你們在遇到其他問題時，才會知道怎麼解決喔！如果你喜歡今天的教學，請幫我文章上方按讚，並且分享到你的FB動態，另外也要記得訂閱我的頻道與免費信件喔！我們下次教學中再見，掰掰～～
